Pernahkah Anda bertanya-tanya berapa banyak sampo, kondisioner, dan pelembab yang harus Anda gunakan – dan apakah Anda membuang-buang produk mahal Anda?
Mungkin Anda menggunakan pengondisian berlebihan, atau menggunakan serum terlalu banyak, sehingga menyebabkan kulit berminyak dan teriritasi.
Atau mungkin Anda sedang mengonsumsi kondisioner tanpa bilas, yang dapat menyebabkan masalah kulit kepala.
Untuk mengetahui jumlah pasti produk kecantikan yang Anda butuhkan, FEMAIL berkonsultasi dengan ahli di bidangnya.
Kurangi jumlahnya, dan Anda dapat menghemat ribuan dolar setahun dengan tidak perlu lagi terus-menerus mengisi kembali persediaan kecantikan Anda yang mahal.
Untuk mengetahui jumlah pasti produk kecantikan yang Anda butuhkan, FEMAIL berkonsultasi dengan para ahli di bidangnya, seperti Alex Lang, manajer pelatihan di merek tabir surya Colorescience.
![Alex sering membuat video yang menunjukkan kepada pengikutnya jumlah pasti produk yang akan digunakan - dan jumlahnya mungkin lebih sedikit dari yang Anda kira, setidaknya di wajah Anda](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/06/11/20/85848655-13493493-Alex_often_makes_videos_showing_her_followers_the_exact_amount_o-m-41_1718133183975.jpg)
Alex sering membuat video yang menunjukkan kepada pengikutnya jumlah pasti produk yang akan digunakan – dan jumlahnya mungkin lebih sedikit dari yang Anda kira, setidaknya di wajah Anda
Tabir surya
Berbasis di Salt Lake City Alex Langmanajer penerapan dan pelatihan utama di merek tabir surya pemenang penghargaan Ilmu warnasering membuat video menunjukkan kepada pengikutnya jumlah pasti produk yang perlu mereka gunakan – dan jumlahnya mungkin lebih sedikit dari yang Anda kira, setidaknya di wajah Anda.
'Aturan umum untuk pengaplikasian SPF pada seluruh wajah harus berukuran seperempat hingga setengah sendok teh tergantung pada bentuk dan ukuran wajah,' kata Alex.
Dia menjelaskan cara terbaik untuk menjamin jumlah yang tepat adalah dengan 'aturan dua jari', yaitu dengan melapisi jari telunjuk dan jari tengah Anda dari pangkal hingga ujung jari dengan cairan SPF.
Alex sangat suka melapisi satu jari dengan Colorescience Face Shield Flex dan jari lainnya dengan Face Shield Glow 'untuk dasar SPF yang bersinar dan berwarna sempurna.'
'Tabir surya harus diterapkan setiap dua jam dan lebih banyak lagi jika Anda berenang atau berkeringat,' saran ahli tersebut – dan dia menyarankan orang-orang untuk menggunakannya kembali setidaknya tiga kali sehari.
Dan jika Anda menghindari pengaplikasian ulang karena berantakan, Alex menganjurkan penggunaan Colorescience Total Protection Brush On Shield SPF 50, yang dapat menutupi riasan.
Sedangkan untuk tubuh Anda, Alex mengatakan aturan umumnya adalah 'cukup untuk mengisi gelas', dengan pengaplikasian berulang yang konsisten, terutama jika Anda sedang berenang.
!['Tabir surya harus diterapkan setiap dua jam dan lebih banyak lagi jika Anda berenang atau berkeringat,' Alex menyarankan - dan dia menyarankan orang-orang untuk menerapkannya kembali secara teratur setidaknya tiga kali sehari (gambar stok)](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/06/11/20/85848625-13493493-_Sunscreen_should_be_applied_every_two_hours_and_more_if_you_are-m-42_1718133193110.jpg)
'Tabir surya harus diterapkan setiap dua jam dan lebih banyak lagi jika Anda berenang atau berkeringat,' Alex menyarankan – dan dia menyarankan orang-orang untuk menerapkannya kembali secara teratur setidaknya tiga kali sehari (gambar stok)
Perawatan Rambut
Jana Blankenship dari California, pendiri merek perawatan rambut berbahan dasar tumbuhan dan mineral Kapten Blankenshipmengatakan saat keramas yang terbaik adalah memikirkan untuk membersihkan kulit kepala lebih banyak daripada rambut Anda dengan menggunakan sekitar tiga hingga lima pompa produk.
Yang terbaik adalah berbusa dan menggunakan lebih sedikit, karena Jana memperingatkan bahwa terlalu banyak produk dapat menyebabkan penumpukan.
![Jana Blankenship mengatakan saat keramas sebaiknya menggunakan sekitar tiga hingga lima pompa](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/06/11/20/85848653-13493493-Jana_Blankenship_said_when_shampooing_it_s_best_to_use_about_thr-m-44_1718133209635.jpg)
Jana Blankenship mengatakan saat keramas sebaiknya menggunakan sekitar tiga hingga lima pompa
Untuk kondisioner, tiga pompa sudah cukup, tergantung pada jenis rambut.
Jika Anda memerlukan perawatan lebih dalam, biarkan kondisioner selama tiga hingga lima menit sebelum dibilas.
Dan jika Anda sedang mencuci rambut dan membutuhkan sedikit sampo kering, oleskan sedikit langsung ke rambut di bagian akar lalu pijat dan ratakan.
Alexa Adler yang berbasis di New York, salah satu pendiri merek perawatan rambut anti ketombe Jupiter mengatakan orang dengan rambut lebih panjang harus menggunakan jumlah seperempatnya dan keramas tiga atau empat kali seminggu dengan sampo penyeimbang jika menghadapi masalah kulit kepala.
“Kami tahu bahwa menunda hari libur mencuci bisa jadi hal yang menggoda, tetapi semakin jarang Anda mencuci, semakin banyak penumpukan yang mungkin terjadi pada kulit kepala Anda, yang menyebabkan masalah kulit kepala seperti pengelupasan dan gatal-gatal,” Alexa memperingatkan.
Dia juga mendukung pembilasan kulit kepala dengan air dingin setelah pengkondisian, karena 'air dingin membuat kutikula rambut Anda berkontraksi dan menutup penghalangnya, mengunci kelembapan dari kondisioner.'
Alexa menyarankan untuk tidak menggunakan kondisioner tanpa bilas karena tidak akan memberikan hidrasi ekstra dan malah dapat menyebabkan masalah.
'Berhati-hatilah untuk tidak berlebihan, terlalu banyak produk tanpa bilas dapat menyebabkan penumpukan yang membebani helai rambut Anda dan dapat menyebabkan gatal dan iritasi pada kulit kepala Anda.'
![Yang terbaik adalah menyabuni tiga atau lima pompa sampo, karena terlalu banyak produk dapat menyebabkan penumpukan (gambar stok)](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/06/11/20/85848633-13493493-It_s_best_to_lather_up_with_three_or_five_pumps_of_shampoo_becau-m-43_1718133201753.jpg)
Yang terbaik adalah menyabuni tiga atau lima pompa sampo, karena terlalu banyak produk dapat menyebabkan penumpukan (gambar stok)
![Dustin Cash dan Charlene Valledor mendirikan inkubator SOS Beauty yang berbasis di LA](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/06/11/15/85848645-13493493-image-a-38_1718114804990.jpg)
Dustin Cash dan Charlene Valledor mendirikan inkubator SOS Beauty yang berbasis di LA
Perawatan kulit
Apakah Anda menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit mahal secara tidak sengaja – atau tidak cukup?
Charlene Valledor adalah salah satu pendiri dan presiden SOS Kecantikan di Los Angeles, dan memiliki latar belakang kimia kosmetik, formulasi, dan pengembangan produk.
Saat kamu mencuci muka, Charlene bilang ukuran sepeser pun adalah 'lebih dari cukup untuk menghilangkan kotoran, minyak dan riasan.'
Namun, jumlahnya dapat berubah berdasarkan apakah Anda menggunakan balsem pembersih atau minyak pembersih, yang dimaksudkan untuk dipijat pada kulit kering, atau pembersih berbusa, yang perlu dibusa.
Charlene mengatakan kalau soal serum, meskipun tergantung pada formulasi dan kulit Anda, dia merekomendasikan untuk memulai dengan jumlah seukuran kacang polong.
'Jika Anda merasa membutuhkan lebih banyak, Anda dapat menambahkan beberapa tetes, tetapi hindari menggunakan terlalu banyak untuk menghindari iritasi, rasa lengket yang tidak perlu, dan limbah,' Charlene, yang telah bekerja dengan merek termasuk Hourglass Cosmetics, Ouai, dan Patrick Ta Beauty, disarankan.
Dan jika kulit Anda terasa kering, Anda mungkin ingin mengganti formulasi atau mencoba semprotan face mist, daripada mengaplikasikannya lebih banyak.
![Apakah Anda menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit mahal secara tidak sengaja - atau tidak cukup? (gambar stok)](https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/06/11/20/85848635-13493493-Are_you_using_far_too_much_of_your_pricey_skincare_products_acci-m-46_1718133955184.jpg)
Apakah Anda menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit mahal secara tidak sengaja – atau tidak cukup? (gambar stok)
“Menggunakan serum secara berlebihan terkadang dapat menyebabkan iritasi, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif,” kata Charlene. 'Cobalah mengoleskan serum pada kulit lembap untuk membantu mengunci kelembapan tambahan.'
Sedangkan untuk pelembap, jumlah yang tepat adalah pilihan yang tepat, tergantung pada jenis dan formula kulit, seperti yang dikatakan Charlene 'menggunakan terlalu banyak bisa menimbulkan masalah saat merias wajah.'
Lain kali Anda menggunakan busa atau menggunakan pelembap, ingatlah bahwa lebih sedikit mungkin lebih baik.